• “Плавание” грудничков

    Любые водные процедуры для ребенка до года жизни – это своеобразное закаливание и «подстегивание» иммунной системы организма. Кроме ежедневного умывания и купания, можно использовать обучение детей «плаванию». Разумеется, это не настоящее плавание, а его имитация, но и в ней замечательно развивается тонус мышц ножек ребенка.

    Укладываете ребенка на свою ладонь так, как показано на фотографии, второй рукой фиксируете тело малыша, чтобы он не перевернулся на вашей ладони. И слегка «ведете» вперед малыша по воде в ванне. При этом происходит следующее: ребенок поднимает голову выше, чтобы не попадала на лицо вода (это чисто инстинктивное движение) и отталкивается ножками от любой преграды (стенки ванны). «Провели» по всей длине ванны, делаете разворот и обратно, до следующей стенки. Такое «плавание» не надо рассматривать, как отдельную процедуру обучения.

    Это всего лишь один из видов вечернего купания. Но «плавать» надо регулярно (2-3 раза в неделю), чтобы рефлекторные движения ребенка в ванне закрепились. По мере обучения, ребенок все более активно толкается ножками, двигает ручками в воде. Теперь надо ладонью снизу только придерживать голову малыша в районе шейки, а двигаться в воде малыш уже будет самостоятельно.

    К году детки вполне самостоятельно плавают в ванне в неглубокой воде, а эффект от закаливания будет очевидным.