витамины |

Tag Archives: витамины

  • Беременность

    Вкусовые пристрастия беременной женщины

    Что только беременность не делает с будущей мамой. Сладкоежки становятся ненавистницами сладостей, убежденные вегетарианки — мясоедками, а любительницы того же кофе — его ярыми противницами. Что же влияет на такие странные и резкие перемены желаний и ощущений? На самом деле, всеми пристрастиями женщины во время беременности манипулируют гормоны. Однако, некоторые ученые уверены в мудрости организма [...]

    Читать далее...
  • Физическое

    Рацион ребенка дошкольного возраста

    Меню ребенка должно зависеть от его возраста. На протяжении первых нескольких лет жизни малыша нужно кормить по одной схеме, а вот когда ваш ребенок взрослеет, меню становится более разнообразным и вместе с тем должно отвечать всем требованиям для данного возраста. Следующие советы вам помогут без особых проблем составить меню для дошкольников. Завтрак. Безусловно, утром ребенок [...]

    Читать далее...
  • Беременность

    Питание во время беременности

    Питаться правильно беременной женщине жизненно необходимо. Это отражается не столько на здоровье женщины, сколько на правильном развитии и здоровье ее будущего ребенка. Большее значение имеет не сколько вы съедите, а что вы съедите. Немного о цифрах: беременной женщине необходимо только на 200-300 ккал больше чем небеременной, то есть 1950-2150 ккал в день. В течение беременности [...]

    Читать далее...